愛足台灣 特企頁架構 特別企劃主題置入 品牌合作醫生分享趨勢議題 出國旅行 來台遊玩的最佳伴手禮 部落客試用口碑分享 沒有好”咖”?你的一天只好喊卡! 不論你是久坐辦公室的OL、工作久站、旅遊走天下,還是愛運動的陽光女孩, 雙腿的肌肉與關節是支撐人體的重量,它幫我們完成好多夢想,陪我們走過無數的歲月。但是,你是否時常忽略雙腿發出的警訊呢?來看看女孩的一日行程,帶你了解雙腿的重要。 懶女人動起來!3招擊退“檸檬腿” 擁有美腿不求人,嘗試小編推薦的以下三種方式,每天睡前或是當痠痛時執行,就能達到腿部舒緩的效果喔! 方法一:睡前抬腿 優點:抬腿能讓血液循環倒流,腿部不再腫脹 缺點:抬到睡著,抬到腿麻,沒有耐心和時間。方法二:泡熱水澡 優點:冬天寒冷的天氣泡個熱水澡很舒服,能消除壓力和放鬆肌肉,可使身體恢復血液迴圈,幫助身體放鬆。 缺點:浪費資源與時間,甚至家中浴室無泡澡相關器材。 方法三:紓緩拉筋 優點:肌肉不舒服時,適時的拉筋能舒緩肌肉緊繃,還有助於紓壓助眠的效果。 缺點:多數人沒有運動的知識,不曉得如何做伸展才能幫助肌肉復原。 加入天然植萃,加速身心靈平衡 世界上有許多天然植物的氣味,具有療癒身、心、靈的效用。小編列出以下常見七款天然植物的介紹,而這些植物常被提煉出來做為精油,或是保養品相關的芳療產品,讓女孩能夠在一整天的疲憊下,透過這些氣味達到放鬆舒緩的效果。 專家說 (撰寫商品成分解析,由頻道洽談適合人選) 撰稿壓力全退散 一貼就滿“足”的MIT小物 以上為示意圖,部落客人選待依照時程表安排挑選 (共6位TOP100部落客) 專為體貼台灣女性設計 來自台南、擁有30多年優良信譽的愛生製藥,提供您慰勞足部辛勞的大面積足膜-「愛足台灣」,不含藥性成分,並取得日本專利技術與七種芳香精油特調配方。如今已成為觀光來台必買的美腿土產,眾多忠誠愛用者回購,堪稱是比日本更好的MIT足貼。 適合日常久站活動、運動、逛街,工作所造成腿部疲勞,使用起來清涼舒爽。 適合因劇烈運動後,腿部突然造成的明顯不通,成份強化更能舒緩腿部不適。 適合身體因各種成因造成的不適,利用天然配方,使不適部位舒緩且溫暖。 洋甘菊萃取液、薰衣草精油、鼠尾草精油、迷迭香精油、薄荷精油、柑橘精油 洋甘菊萃取液、薰衣草萃取液、迷迭香萃取液、薄荷葉萃取液 肉桂萃取液、玫瑰萃取液、紫羅蘭萃取液 肉桂萃取液、玫瑰萃取液、紫羅蘭萃取液